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許多穿戴式裝置以健康測量為主打項目，不過多數只提供簡單的統計每日行走步數、卡路里消耗量，或是睡眠品質偵測等功能，若需要較精準的測量數據，還是得交由專業的運動手錶來執行。

Garmin 推出的 Forerunner 920XT 可說是專為鐵人三項運動所量身打造而成的，跑步、騎自行車和游泳都還精細的區分為室內和室外兩種模式來進行測量，當然基本的步數測量與消耗卡路里數也沒缺少，每隔一段時間它還會以震動方式來提醒使用者該起身活動。機身上共設置了六個按鍵，左右及中間各有兩個，利用這些按鍵來進行各項功能的切換，手錶測得的所有數據都可透過電腦或行動裝置上傳到雲端，方便查看路線軌跡與目標達成度。

▲Garmin Forerunner 920XT

▲透過 USB 充電夾來進行充電，取下時需按壓左側的固定按鍵。

▲隨附有心率感測器可搭配使用，能夠獲得更準確的身體數據。

▲機身的左右兩側及下方共設置了六個實體按鍵來進行各項操作。

多種運動模式，打造全能鐵人

主畫面僅顯示簡單的日期、時間、電量及已走步數，按下右側的上下選擇鍵可看到目標達成率、消耗卡路里數量和距離；左下角按鍵則是進入功能選單，共有跑步、室內跑步、室內單車、自行車、室內游泳、室外游泳和鐵人三項等項目，全都提供詳細的數據紀錄，使用者可以在訓練過程中更加了解自己的身體狀況。從功能選單內還能進入系統設定去進行細部項目的調整，並查看一些歷史紀錄。

▲在手錶模式中按右下角按鍵，可直接查看較詳細的個人每日活動數據。

▲在主畫面中解鎖後可選擇運動模式，若為戶外運動項目，手錶會提示等待 GPS 訊號連結。

雲端同步數據，接收手機訊息通知

要同步數據必須在電腦上安裝 Garmin Express 軟體，再透過 USB 連線去新增裝置與登入帳號，而手錶本身所具備的 Wi-Fi 功能讓它能夠設定常用無線網路更便於資料傳輸；手機上則是透過 Garmin Connect App 去進行資料同步。在連線狀態下，手錶還可接收手機上的來電、簡訊、郵件和 App 等訊息通知，並能進入系統的「智慧通知」項目中去查看完整的訊息內容。

▲在藍牙連線的狀態下，手錶可接收手機上的各項訊息通知，並透過震動來提醒使用者。

▲初次使用必須登入帳號再與手錶裝置配對連線，連線前先設定好個人基本資料，按指示操作便能完成配對並同步資料，之後只要開啟手機藍牙功能就會自動同步，進入首頁則可檢視各項數據紀錄。

重點檢視：操作簡單直覺，專為運動而生

1. 硬體規格：具備水下 50 公尺的防水等級且電池續航力最長可達 30 天，支援多種感測器，能夠進行全方位的體能訓練，並內建藍牙與 Wi-Fi 功能。
2. 手機輔助：透過藍牙連線可在手機接收到來電、簡訊、郵件及各項 App 訊息通知時發出震動提示，並於螢幕上方顯示內容，能夠完整掌握每則手機訊息。
3. 操作方式：總共設置了六個按鍵來做為各項功能切換之用，在手錶模式下可顯示日常活動量，進入主選單後，透過右側的上下鍵便能選擇運動類型。
4. 同步功能：透過 USB 傳輸、藍牙功能或 Wi-Fi 與雲端進行同步，可從網頁或手機 App 來查看各項數據和紀錄，並能視個人情況來設定運動目標。

產品規格

• 螢幕：2.9 x 2.1 cm，205 x 148 pixels
• 操作方式：按鍵式
• 機器重量：61 g
• 尺寸：4.8 x 5.5 x 1.27cm (不含錶帶)
• 電池種類：可充電式鋰電池
• 待機時間：最長可達 GPS 省電模式下 40 小時，訓練模式下 24 小時；一般手錶模式 30 天
• 防水等級：水下 50 m
• 無線傳輸介面：低功率藍芽(BLE) /ANT+(各項感測器) /Wi-Fi
• 廠商資訊：Garmin（02-2642-9199）
• 建議售價：14,990 元

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標籤：garmin, 評測, 運動手錶, garmin forerunner 920xt, forerunner 920xt